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レシピのご紹介
オクラ納豆
ビタミンB群、タンパク質が豊富で疲労回復に効果がある一品です！
調理時間10分
材料/ 4人分
- ひきわり納豆 120g
オクラ 60g
しらす干し 4g
めんつゆ 12g
つくり方
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オクラはサッと下ゆでして小口切りにする。
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①とすべての材料をよく混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
お好みでかつお節を加えると、風味がアップします♪