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レシピのご紹介

仙台麩の肉じゃが風

仙台麩がしみしみでお肉が苦手な方にもおすすめです!

お手軽

調理時間 調理時間25

材料 材料/ 4人分
  • 仙台麩 20g
    じゃがいも 240g
    玉ねぎ 60g
    人参 50g
    白滝 60g
    グリンピース 12g
    醤油 16g
    みりん 16g
    料理酒 16g
    砂糖(上白糖) 8g
    サラダ油 12g
作り方 つくり方
  1. 手順1

    仙台麩(油麩)を食べやすい大きさにカットし、ぬるま湯に5分程度浸し、ザルにあげ水気をきる。

  2. 手順2

    じゃがいも、人参は3cm程の乱切り、玉ねぎはくし切り、白滝も食べやすく短めにカットする。

  3. 手順3

    鍋に油を入れじゃがいも、玉ねぎ、人参を炒め、ひたひたの水を加える。

  4. 手順4

    調味料を入れ仙台麸・白滝を加え、沸騰したら弱火でコトコト煮る。
    じゃがいもが軟らかくなったら味がしみ込む程度に煮る。

  5. 手順5

    あらかじめ塩茹でしたグリーンピースを飾る。

  6. ポイント・コツ コツ・ポイント

    優しい味付けにしているので、 濃いめの方は砂糖と醤油を2gずつ足してください。