コラム
新年度疲れをリセット！肩こり・眼精疲労に効く「食べるセルフケア」
新年度疲れをリセット！肩こり・眼精疲労に効く「食べるセルフケア」
皆さん、こんにちは！グリーンフードの矢村です(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁいつもご覧いただきありがとうございます。
4〜5月は新生活のスター…
皆さん、こんにちは！グリーンフードの矢村です(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁいつもご覧いただきありがとうございます。
4〜5月は新生活のスタートによるストレスや環境変化、慣れない作業姿勢が重なり、肩こりや眼精疲労が増えやすい時期です。特にパソコン作業やスマホ時間が伸び、…
